Gesunden: Haut

Milchschluck (bei Verbrühung an Zunge oder Gaumen)

Einen Schluck kalte Milch im Mund bewegen. Hin und her. Noch etwas länger. Bis der Schluck warm wird und die Verbrühung viel weniger schlimm oder gar verschwunden ist. Dann Milch schlucken. Das ist Schmerzlinderung plus Osteoporose-Vorbeugung.

Zutaten

1 Schluck Milch