Tipps
Gesunden:
Herz, Blut, Kreislauf
Donnerlitchentee (bei winterlicher Kreislauf-schwäche)
Eine Knolle Ingwer schälen und grob reiben. In eine Teekanne geben und mit kochendem Wasser aufbrühen. Mindestens 8 Minuten lang ziehen lassen. Je nach Gusto Zitrone und Honig hinzugeben. Durch ein Teesieb abgießen und heiß trinken. Zwei Becher am Tag – Donnerlittchen, machen die dich munter.
Zutaten
1 EL frischen Ingwer
1 Zitrone
Etwas Honig